肌が荒れるのは、スキンケアの方法が間違っているから？

肌が荒れるのは、たいていケアをしていないからではなく、ケアの方法が間違っているからです。PIND皮膚科クリニックが日常のスキンケア習慣を見直すと、問題は方法にあることが多く、製品の数が足りないわけではありませんでした。

洗顔の水温は何に注意する？

洗顔の水温は体温を超えないこと。熱いお湯は皮膚バリアを壊します。

角質ケアはどのくらいの頻度で？

週に最大1回。やりすぎると皮膚はどんどん薄くなります。

美容液は何層重ねる？

3層重ねる必要はありません。成分がシンプルなほど、肌は安定します。

日焼け止めは外出時だけ塗ればいい？

いいえ。曇りの日でもUVAの透過率は約80%、日焼け止めは外出時だけ塗るものではありません。

保湿は塗るほどいい？

いいえ。水分を閉じ込める油のほうが、水分を補う水より重要です。

生活リズムは肌に影響する？

あります。睡眠はどんな美容液よりも貴重で、夜10時以降はコラーゲン新生のゴールデンタイムです。

ニキビは押し出してもいい？

押し出さないこと。炎症は深くなるだけで、跡は重くなるだけです。

季節の変わり目に肌が不安定になったら？

まず効果効能タイプの製品をすべて止め、保湿と日焼け止めだけを残します。

本院はソウル江南にあり、以上の項目は日常のスキンケアで最もよく逆になりやすいところから来ています。方向が合っていればこそ、肌の状態は安定した土台を持てます。